เจ็บป่วยระหว่างท่องเที่ยว
สถานที่เที่ยวทั่วไทย

เจ็บป่วยระหว่างท่องเที่ยว จะมีวิธีการป้องกันและแก้ปัญหาอย่างไรบ้าง

Posted on Author Zai Comments Off on เจ็บป่วยระหว่างท่องเที่ยว จะมีวิธีการป้องกันและแก้ปัญหาอย่างไรบ้าง

เคยมีประสบการณ์ เจ็บป่วยระหว่างท่องเที่ยว กันบ้างไหม ทุกคนที่เคยคงจะรู้สึกว่ามันเป็นทริปที่ไม่น่าจดจำเลย เพราะเราจะพลาดโอกาสในการทำกิจกรรมหลายอย่าง คนที่ป่วยน้อยก็กลายเป็นว่าย้ายที่นอนเท่านั้น ไม่ได้ออกไปเที่ยวชมอะไรมากเท่าไร คนที่ป่วยหนักก็เป็นอันต้องล้มโปรแกรมแล้วเดินทางกลับทันที ไหนๆ ก็เตรียมตัวออกไปเที่ยวพักผ่อนกันแล้ว ก็อย่าปล่อยให้เรื่องแบบนี้เกิดขึ้นจะดีกว่า โดยเรามีวิธีการป้องกันความเสี่ยงดังต่อไปนี้

เจ็บป่วยระหว่างท่องเที่ยว และการเดินทาง

เจ็บป่วยระหว่างท่องเที่ยว เตรียมความพร้อมก่อนออกไปท่องเที่ยวเสมอ

          เจ็บป่วยระหว่างท่องเที่ยว ไม่ว่าจะเป็นการท่องเที่ยวช่วงไหน ต้องเดินทางใกล้หรือไกลแค่ไหน เราต้องมีการวางแผนคร่าวๆ เอาไว้ล่วงหน้าอยู่แล้ว อย่างน้อยที่สุดก็ต้องหาวันว่างที่เหมาะสมสำหรับ การเดินทาง ระหว่างนี้ให้เราเตรียมความพร้อมร่างกายให้ดี อย่าโหมงานหนัก อย่าอดนอน และอย่าทำกิจกรรมอะไรที่ใช้แรงมากเกินไป เพื่อให้ร่างกายได้อยู่ในสภาวะที่สมบูรณ์ที่สุด นอกจากจะลดความเสี่ยงในการเจ็บป่วยระหว่างทางได้แล้ว ยังช่วยให้เรามีพลังงานที่ดี และรู้สึกสนุกกับทริปนั้นมากขึ้นด้วย สถานที่ท่องเที่ยว

ป้องกันอาการ เจ็บป่วยระหว่างท่องเที่ยว

เข้าใจความเสี่ยงของตัวเองก่อนการท่องเที่ยว

          ความเสี่ยงในที่นี้เป็นเรื่องเฉพาะบุคคล ซึ่งปกติทุกคนจะรู้ตัวเองดีอยู่แล้ว แต่พอคิดว่าจะไปท่องเที่ยวก็ดันลืมที่จะดูแลตัวเองในส่วนนี้ ตัวอย่างความเสี่ยงได้แก่ เป็นโรคภูมิแพ้ มีปัญหาอ่อนเพลียง่ายเมื่อต้องเดินทางไกล เป็นหอบหืด เป็นต้น สิ่งเหล่านี้จะไม่รบกวนการเดินทางเลยถ้าเราเข้าใจตัวเอง และรู้ว่าจะต้องจัดการปัญหาอย่างไร ถ้าต้องเตรียมยาไปก็จัดการให้เรียบร้อยเพื่อเจ็บป่วยระหว่างท่องเที่ยว

เข้าใจความเสี่ยงอาการ เจ็บป่วยระหว่างท่องเที่ยว

ไม่ทำกิจกรรมระหว่างท่องเที่ยวที่เกินตัว

          ยกตัวอย่างง่ายๆ คือ บางคนเป็นพนักงานออฟฟิศที่นั่งโต๊ะทำงานตลอด ไม่ค่อยได้ออกกำลังกายเลย แต่พอจะท่องเที่ยวกลับเลือกทริปปีนเขาหรือเดินป่าที่ค่อนข้างหนัก แบบนี้ยังไงก็ไม่รอดเพราะร่างกายไม่ไหว มันจะจบลงด้วยการเจ็บป่วยอย่างไม่ต้องสงสัยเลย หรือใครที่โดดแดดนานๆ แล้วจะไม่สบายก็ต้องหลีกเลี่ยงด้วยเช่นกัน จำไว้ว่าการออกไปเที่ยวควรทำให้เราสนุก โดยไม่ต้องฝืนตัวเองจนกลายเป็นความลำบาก และไม่เป็นภาระกับเพื่อนร่วมทางด้วย

Related Posts

Related posts:

  1. ท่องเที่ยว นั้นถือเป็นเรื่องน่าสนุกสนานสำหรับหลาย ๆ คน
  2. การท่องเที่ยว กับ 5 ข้อที่เหล่านักท่องเที่ยวควรรู้ไว้ อย่าพลาดเด็ดขาด
  3. การเดินทางคนเดียว กับ 4 ข้อที่เป็นประโยชน์สำหรับนักท่องเที่ยว
  4. การไปเที่ยว “คือความสำคัญของชีวิต” มาลองดูกันดีกว่าครับว่าทำไม
Zai

Related Articles

“น้ำตกคลองไพบูลย์”
ที่เที่ยวธรรมชาติ ภาคตะวันออก สถานที่เที่ยวทั่วไทย

“น้ำตกคลองไพบูลย์” อำเภอคิชฌกูฏ สถานที่ท่องเที่ยว จังหวัดจันทบุรี

Posted on Author Alexis Simpson

รู้หรือไม่ว่าจังหวัดจันทบุรี ไม่ได้มีแค่ทุเรียนหมอนทองแสนอร่อย และ เขาคิชฌกูฏเท่านั้น แต่ยังมีอีกหนึ่งสถานที่ท่องเที่ยวเชิงธรรมชาติที่คนจังหวัดจันทบุรีนิยมไปกันนั่นก็คือ “น้ำตกคลองไพบูลย์” ซึ่งจัดเป็นน้ำตกประจำจังหวัดจันทบุรีที่ได้รับความนิยมในการท่องเที่ยวช่วงหน้าฝนและหน้าร้อนเป็นอย่างมาก ซึ่งสถานที่ท่องเที่ยวแห่งนี้ก็อยู่ไม่ไกลจากอำเภอเมืองสักเท่าไร และมีการเดินทางที่ค่อนข้างสะดวกต่อนักท่องเที่ยว สำหรับวันนี้ถ้าใครผ่านมาเที่ยวจังหวัดจันทบุรีและกำลังมองหาสถานที่ท่องเที่ยวเพื่อไปเก็บภาพบรรยากาศสวยๆ เราก็ได้นำเอาข้อมูลของสถานที่ท่องเที่ยวแห่งนี้มารีวิวให้กับนักท่องเที่ยวทั้งชาวไทยและชาวต่างชาติได้รับชมกันในวันนี้ ซึ่งเรื่องราวของการท่องเที่ยวครั้งนี้จะเป็นอย่างไร น้ำตกแห่งนี้สวยขนาดไหนมารับชมกันเลยค่ะ   รีวิวท่องเที่ยว “น้ำตกคลองไพบูลย์” น้ำตกน่าเที่ยวเมืองจันทบุรี ก่อนอื่นต้องบอกก่อนเลยว่า “น้ำตกคลองไพบูลย์” จัดเป็น สถานที่ท่องเที่ยว เชิงธรรมชาติประเภทน้ำตก ที่ตั้งอยู่ในอำเภอคิชฌกูฏ จังหวัดจันทบุรี ซึ่งเป็นสถานที่ท่องเที่ยวที่คนจังหวัดจันทบุรีมักจะไปพักผ่อนหย่อนใจกันในช่วงวันหยุดและไปเล่นน้ำคลายร้อนกันในช่วงฤดูร้อน อีกทั้งน้ำตกแห่งนี้ยังอยู่ในอุทยานแห่งชาติเขาคิชฌกูฏ ซึ่งมีบ้านพักและลานกางเต็นท์ให้บริการนักท่องเที่ยวในทุกๆวัน แต่บริเวณภายนอกจะมีรีสอร์ทเอกชนให้บริการนักท่องเที่ยวอยู่เช่นกัน โดยมีราคาเริ่มต้นคืนละ 500 บาท แต่ส่วนใหญ่นักท่องเที่ยวมักจะนิยมไปพักบ้านพักในอุทยานและกางเต็นท์กันเสียส่วนใหญ่ นอกจากนี้ทาง อุทยานแห่งชาติ ยังมีห้องน้ำให้บริการนักท่องเที่ยว และมีเจ้าหน้าที่คอยดูแลอยู่ในจุดบริการแต่ละจุด ในส่วนของประสบการณ์การท่องเที่ยวครั้งนี้ต้องบอกเลยว่าเป็นน้ำตกที่มีน้ำใสมากๆ โดยมีน้ำใสจนเห็นปลาตัวเล็กๆภายในลำธารกันเลยทีเดียว แต่มีหินค่อนข้างเยอะ ซึ่งควรใช้ความระมัดระวังในการเล่นน้ำตกและเดินก็อาจจะทำให้เกิดอุบัติเหตุได้ นอกจากนี้ยังมีแอ่งน้ำที่เป็นไฮไลท์ในการถ่ายรูปของนักท่องเที่ยวที่มาที่นี่ โดยมีลักษณะเป็นแอ่งน้ำมีสีเขียวมรกตให้นักท่องเที่ยวได้ถ่ายรูปเช็คอินสถานที่ท่องเที่ยวกันอย่างชิวๆ  เป็นอย่างไรกันบ้างคะเพื่อนๆหลังจากที่ได้รับชมการรีวิว“น้ำตกคลองไพบูลย์”ที่ตั้งอยู่ในอำเภอคิชฌกูฏจังหวัดจันทบุรี ที่เราได้นำมาแนะนำให้กับนักท่องเที่ยวได้รับชมกันในวันนี้ งานนี้ต้องบอกเลยว่าใครที่ผ่านมาทำธุระแถวจังหวัดจันทบุรีและกำลังมองหาสถานที่ท่องเที่ยวเดินทางสะดวกใกล้ตัวเมือง บรรยากาศดี แนะนำเลยว่าที่นี่เหมาะสำหรับการถ่ายภาพเป็นที่ระลึกในการมาเที่ยวจังหวัดจันทบุรี และลงแช่น้ำในฤดูร้อนเป็นอย่างมาก นอกจากนี้ยังมีไฮไลท์ของที่นี่ ufawallet คือแอ่งน้ำที่สามารถให้นักท่องเที่ยวลงแช่เท้าโดยมีปลาน้อยให้บริการสปาเท้ากันอย่างผ่อนคลายกันเลยทีเดียว Latest Posts Related posts: เฌอ-บุรี […]

เที่ยวทะเล
ที่เที่ยวธรรมชาติ ภาคตะวันออก สถานที่เที่ยวทั่วไทย

เที่ยวทะเล ใกล้กรุงเทพกับเสน่ห์ที่แตกต่าง กับ 3 ทะเลไทยที่สวยงาม

Posted on Author Zai

                จะมีอะไรดีไปกว่าการได้นั่งกินลมชมวิวริมทะเล ไม่ว่าจะเป็นฤดูไหนการ เที่ยวทะเล ก็ยังคงเป็นตัวเลือกอันดับหนึ่งเสมอ เพราะมีหลายแหล่งท่องเที่ยวที่อยู่ใกล้กรุงเทพ การเดินทางสะดวกสบาย และมีค่าใช้จ่ายระหว่างเดินทางไม่มากเท่าไร ถ้าคุณเป็นคนหนึ่งที่ชอบทะเลแต่ก็เที่ยวแค่บางแสนหรือพัทยา เราอยากพาคุณให้เดินทางไกลอีกสักนิดเพื่อสัมผัสกับบรรยากาศที่แตกต่างไปจากเดิม รับรองว่าคุณจะหลงรักทะเลมากขึ้นอีกหลายเท่าเลยทีเดียว เที่ยวทะเล สัตหีบอันเงียบสงบ           สำหรับคนที่อยาก เที่ยวทะเล ในลักษณะของการไปพักผ่อนที่บ้านตากอากาศ ไม่ต้องการบรรยากาศที่วุ่นวายไปด้วยผู้คนมากนัก แต่ก็ไม่ได้กันดารจนไม่มีอะไรให้ดู สถานที่ท่องเที่ยว สัตหีบบริเวณที่ใกล้กับพิพิธภัณฑ์เต่าคือตัวเลือกที่พิเศษสุด ระหว่างเส้นทางก่อนถึงพิพิธภัณฑ์จะมีโรงแรมขนาดใหญ่ซึ่งมีหาดส่วนตัวอยู่จำนวนมาก ที่สำคัญคือราคาสบายกระเป๋าสุดๆ หากเหนื่อยล้ากับการทำงาน การไปพักผ่อนที่ สัตหีบ จะช่วยเติมไฟได้ดีมาก เที่ยวทะเลหัวหินที่เป็นเมืองแห่งสีสัน           ถึงใครจะบอกว่าหัวหินไม่ค่อยน่าเที่ยวแล้ว เพราะคนเยอะเกินไป ของแพงเกินไป นักท่องเที่ยวต่างชาติเยอะเกินไป อะไรก็แล้วแต่ การเที่ยวทะเลก็ยังเป็นสถานที่หนึ่งที่เราอยากจะแนะนำอยู่ดี เพราะอาหารที่นี่มีความหลากหลายอย่างมาก ทะเลเป็นพื้นทรายลาดเอียงต่ำ เหมาะกับการเล่นน้ำได้อย่างปลอดภัย ยามค่ำคืนก็มีร้านรวงหลายสไตล์เปิดให้บริการ ยิ่งถ้ามากับครอบครัวหรือมากับเพื่อนยิ่งสนุก เที่ยวทะเลระยองที่มีหลายมิติ           หลายคนอาจจะรู้สึกว่าระยองมันไกลเกินไป แต่ด้วยถนนหนทางที่พัฒนามาแล้ว การเที่ยวทะเลระยองจะใช้เวลาเดินทางจากกรุงเทพพอๆ กับการไปชลบุรีเลย ต่างกันนิดเดียวเท่านั้น แต่บรรยากาศที่ได้ต่างกันแบบผิดหูผิดตา จุดเด่นของระยองคือมีทะเลหลายรูปแบบ บางหาดเป็นน้ำลึกเชี่ยวที่เล่นไม่ได้แต่มีวิวสวยงาม บางหาดลาดเอียงและเป็นทรายหยาบ เหมาะกับการเล่นน้ำ และบางหาดก็เป็นแหล่งอาหารทะเลที่อุดมสมบูรณ์ ชอบแบบไหนก็เลือกได้ตามใจชอบเลย Related […]

จังหวัดสุพรรณบุรี
ที่เที่ยวธรรมชาติ สถานที่เที่ยวทั่วไทย

จูบติ๋มที่ริมบึง กางเต็นท์ริมน้ำวิวภูเขาสวยงาม บรรยากาศดังประเทศญี่ปุ่น 

Posted on Author Zai

สำหรับใครที่ชื่นชอบการแค้มป์ปิ้งกางเต็นท์ริมน้ำ หนึ่งในสถานที่ที่เราอยากจะแนะนำให้นักท่องเที่ยวเดินทางไปก็คือ จูบติ๋มที่ริมบึง เป็นสถานที่ในจังหวัดสุพรรณบุรี เปิดให้นักท่องเที่ยวได้กางเต็นท์เพียงคนละ 150 บาท ซึ่งวิวธรรมชาติของที่นี่นอกจากจะอยู่ริมน้ำแล้ว วิวด้านหลังยังเป็นภูเขาเปรียบเสมือนภูเขาไฟที่ประเทศญี่ปุ่น ความสวยงามของสถานที่แห่งนี้จะตอบโจทย์นักท่องเที่ยวได้เพียงใดไปดูพร้อมกับเราได้ดังต่อไปนี้ จูบติ๋มที่ริมบึง สถานที่กางเต็นท์วิวภูเขา เปรียบเสมือนได้ไปเที่ยวญี่ปุ่น สถานที่ท่องเที่ยว จูบติ๋มที่ริมบึง เป็นลานกางเต็นท์ที่ติดริมอ่างเก็บน้ำ บริเวณโดยรอบมีภูเขาน้อยใหญ่ล้อมรอบสนับกันไปมา เป็นสถานที่ในฝันของใครหลายคน ซึ่งจะให้บรรยากาศเปรียบดัง ประเทศญี่ปุ่น เป็นสถานที่ที่เหมาะแก่การพักผ่อน ติดริมบึง บริเวณโดยรอบเป็นสนามหญ้าและมีความเขียวขจีของต้นไม้ใบหญ้า ซึ่งจะให้ร่มเงาแก่ผู้ที่มาพักอาศัย พื้นที่สะอาดสะอ้าน ห้องน้ำมีให้บริการเพียงพอ มีไฟฟ้าเข้าถึงทุกหลัง มีร้านค้าร้านอาหารให้บริการลูกค้าแบบจัดเต็ม หากใครไม่ได้เอาอุปกรณ์แคมป์ปิ้งมา สามารถติดต่อไปยังสถานที่ได้ซึ่งจะมีอุปกรณ์ให้นักท่องเที่ยวนำไปใช้บริการ สามารถเช่าไปกางเต็นท์นอนพักแบบสบายๆได้เลย รับรองว่าบรรยากาศที่เปรียบดังต่างประเทศ ท่านจะได้นอนพักและชมวิวเปรียบเสมือนภูเขาไฟในประเทศญี่ปุ่น ช่วงเช้าจะมีหมอกจางๆให้ได้ชม บรรยากาศของที่นี่เย็นสบาย สามารถสูดดมความบริสุทธิ์ของอากาศได้อย่างเต็มปอด รับรองว่าสิ่งอำนวยความสะดวกจะครบครันและตอบโจทย์สำหรับผู้เข้าพักได้อย่างมาก  หากใครต้องการที่จะเดินทางมาท่องเที่ยวที่จูบติ๋มที่ริมบึงในช่วงวันหยุดนี้ ท่านจะได้สัมผัสกับบรรยากาศธรรมชาติซึ่งช่วงนี้เป็นช่วงที่บรรยากาศเย็น จะทำให้ได้ฟิวส์หน้าหนาวที่เปรียบเสมือนประเทศญี่ปุ่นยิ่งนัก นอกจากธรรมชาติที่สวยงามแล้ว นักท่องเที่ยวท่านใดที่ต้องการจะทำอาหารรับประทานหรือตั้งแคมป์ปิ้งเอง สถานที่แห่งนี้เหมาะอย่างมาก และจะตอบโจทย์ให้กับนักท่องเที่ยวได้ดีที่สุด รับรองว่าท่านจะไม่ผิดหวังหากเรื่องสถานที่แห่งนี้เป็นจุดกางเต็นท์ของท่าน  Related Posts Related posts: เขาแผงม้า จุดชมกระทิง พร้อมลานกางเต็นท์วิวธรรมชาติ สวยแบบไม่จกตา เที่ยวให้ไกล ไปเชียงใหม่ […]